Всемирный день борьбы с пневмонией отмечается ежегодно 12 ноября. Этот международный день появился в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии. В 2009 году Всемирная организация здравоохранения совместно с ЮНИСЕФ объявили «Глобальный план действий по профилактике пневмонии и борьбе с ней». Цель этого плана — активизация борьбы с пневмонией с помощью комбинированных мероприятий по защите детей, профилактике и лечению болезни.
Пневмония - острое воспалительное заболевание легких, которое возникает вне медицинского учреждения или выявленное в первые 48 часов с момента поступления в стационар.
Симптомы – лихорадка (38-40⁰С), кашель, выделение мокроты, боль в грудной клетке, одышка.
Источник инфекции – человек, больной или носитель возбудителя. Инфекция передается воздушно-капельным путем (при чихании, кашле, разговоре).
Основными возбудителями пневмонии являются:
-бактерии (пневмококки, микоплазма, гемофильная палочка, легионеллы, стафилококк);
-вирусы (вирусы гриппа А и В, аденовирусы, РС-вирусы, вирусы парагриппа);
-грибы;
-простейшие.
Группа риска:
- дети до 5 лет;
- люди старше 60 лет;
- лица с хроническими заболеваниями (заболевания сердца, почек, печени, иммунодефицитные состояния).
Профилактика.
1. Специфическая профилактика.
Самый эффективный метод защиты является вакцинация против заболеваний, которые способны вызвать пневмонию, а именно пневмококковой инфекции, гемофильной инфекции, кори.
Учитывая то, что пневмония часто выступает осложнением после перенесенного заболевания ОРВИ и гриппом, то ежегодная вакцинация против гриппа является наиболее эффективным способом профилактики.
2. Неспецифическая профилактика:
– соблюдение режима труда/отдыха;
– соблюдение правил личной гигиены;
– проветривание рабочих и жилых помещений несколько раз в день;
– регулярная влажная уборка;
– соблюдение принципов здорового образа жизни: будьте физически активны, гуляйте на свежем воздухе. Полноценно питайтесь: ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молочные продукты. Исключите употребление алкоголя. Откажитесь от курения. Укрепляйте иммунитет. Избегайте переохлаждений и сквозняков;
– своевременное лечение сопутствующих заболеваний.
В случае заболевания, не стоит идти на работу или вести ребенка в сад, школу, так как можно заразить людей находящихся в контакте.
Не занимайтесь самолечением! Вызовите врача на дом или обратитесь за медицинской помощью в медицинское учреждение.
Пневмония относится к тем опасным заболеваниям, которые легче предупредить, чем после заниматься лечением!
Берегите себя и будьте здоровы!
