На пляже с детьми: что важно знать. Безопасный купальный сезон: как предотвратить инфекции

Какие инфекции подстерегают у воды Смотри инфографику ниже

Как выбрать безопасный водоём 
- Предпочитайте официальные пляжи с регулярным лабораторным контролем воды. Обращайте внимание на щиты и флаги о качестве воды и условиях купания. 
- Не купайтесь после сильных ливней, в мутной, зловонной, «цветущей» или интенсивно зелёной воде. 


Гигиена и поведение на пляже 

Руки: мойте с мылом или обрабатывайте санитайзером перед едой, после туалета. Маленьким детям помогайте, не давайте брать в рот песок и игрушки с песка. 

Вода: учите детей не глотать воду. После купания принимайте душ, меняйте мокрые купальники/плавки на сухие. 

Одежда и обувь: используйте индивидуальные полотенца; носите пляжные шлёпанцы (снижают риск микозов и порезов). 

Раны: не купайтесь с открытыми ссадинами и порезами; используйте водостойкий пластырь, после пляжа — промойте кожу и обработайте антисептиком. 

Песок: стелите индивидуальные коврики, не играйте в местах выгула животных. После игр — тщательно смывайте песок, мойте руки. 

Малыши: используйте подгузники для плавания; меняйте каждые 30–60 минут в специально отведённых местах, после — мыть руки. Питание и питьевой режим 


Пейте бутылированную или кипячёную воду. Для детей берите запас чистой воды. 

Продукты держите в термосумке с хладоэлементами. Избегайте скоропортящихся блюд (майонезные салаты, кремовые изделия), уличной пищи сомнительного происхождения. 

Фрукты и овощи мойте чистой водой перед употреблением. Небольшой пляжный чек-лист - Чистая питьевая вода, санитайзер и влажные салфетки. - Индивидуальные полотенца, шлёпанцы, запас сухой одежды. - Пляжный коврик для игр, пакеты для мусора. - Небольшая аптечка: водостойкие пластыри, кожный антисептик, средство для промывания глаз, термометр. - Солнцезащитный крем и головные уборы (перегрев и ожоги снижают иммунную защиту кожи). Берегите себя и детей: выбирайте проверенные пляжи, соблюдайте простые правила гигиены и следите за официальными уведомлениями. Пусть этот купальный сезон будет безопасным и приятным!

#санпросвет