Разделы сайта
Услуги
Все услуги
Депрессия: давай поговорим
 
07 Апреля 2017 г.

Депрессия: давай поговорим

7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Это один из самых ярких дней в календаре здорового образа жизни, потому что здоровье – бесценный дар, который даётся человеку с самого рождения и который, к сожалению, многие не берегут.

Мероприятия Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. А здравоохранительные организации призваны решить вопрос, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше.

В этом году Всемирный день здоровья пройдёт под девизом «Депрессия: давай поговорим». По данным ВОЗ, в последние десятилетия во всем мире определяется тенденция к увеличению заболеваемости населения депрессивными расстройствами.

Плохая погода, ссора с близким человеком и завал на работе – все это предвестники  депрессии и вы об этом наверняка хорошо знаете. Но если с чувством, которое провоцирует депрессия, вы знакомы, то интересные факты о депрессии знают далеко не все.

1.350 миллионов человек по всему миру страдают от депрессии.

2.Женщины страдают от депрессии в два раза чаще мужчин.

3.При лечении депрессии эффективнее применять плацебо — оно лечит почти так же (а местами и лучше), а побочных эффектов не оставляет.

4.Страдающие депрессией мечтают в 3-4 раза чаще, чем здоровые люди.

5.Тяжелая депрессия ускоряет процесс старения на клеточном уровне.

6.Ученые уверены: среди профессиональных юмористов и просто веселых людей депрессия встречается чаще.

7.Сегодня от депрессии страдают в 10 раз больше человек, чем в 1945 году.

8.Люди, которые проводят много времени в Интернете, чаще страдают от депрессии, а также чаще бывают одинокими и психически нестабильными.

9.Слоны и шимпанзе могут проявлять признаки, характерные для пост-травматического стрессового расстройства и депрессии.

10.Умеренные физические упражнения снимают симптомы депрессии, а при регулярных занятиях — и предотвращают их.

11.Недостаток ласки, даже при относительно благополучном материальном и социальном положении, способствует развитию депрессии у детей. Делитесь добротой с теми, кого вы любите и старайтесь сделать их счастливее, а значит, здоровее.

Если же вас настигла депрессия, то не стоит отчаиваться, ее нужно побеждать. Когда вам не удается это сделать самому, то можете обратиться за помощью к психологу или близкому человеку. Помните: вы в этом мире не одни!

 

Информация подготовлена Консультационным центром

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии

в Республике Башкортостан» по материалам сети Интернет






Поделиться:

Похожее

Исследование на вирусы гриппа методо...

Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусам...
Подробнее

Лекции для работников и руководителе...

Приглашаем на очередной, бесплатный, обучающий семинар для работников и руков...
Подробнее

Каршеринг

В нашей жизни появляются новые услуги такие каршеринг. Каршеринг - это пр...
Подробнее

Международный день отказа от курения

Международный день отказа от курения отмечается каждый третий четверг ноября....
Подробнее

Задать вопрос

Клещи
  • Клещи
  • Исследования воздуха
  • Классы опасности отходов
  • Исследования воды
  • Личная медицинская книжка
  • Сертификация, декларирование
  • Рабочие места
  • Здания, строения, сооружения
  • Почва
  • Дезинфекционная деятельность
  • Консультационный центр по защите прав потребителей
  • Производственный контроль
  • Биоматериал от людей
  • Проекты СЗЗ, ЗСО, ПДВ и др.
  • Коронавирус (COVID-19)
Введите слово с картинки*:
CAPTCHA
X Сайт использует cookies с целью оптимального оформления и улучшения веб-сайта, а также предоставления определенных функций. Пользуясь веб-сайтом в дальнейшем, Вы также соглашаетесь на использование cookies. Дополнительная информация о cookies.