Слух — это наша связь с внешним миром и, соблюдая элементарные правила, можно сохранить его на протяжении всей жизни!
Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) был учрежден день, посвященный охране здоровья уха и слуха, который ежегодно отмечается 3 марта.
Основные меры профилактики н арушений слуха:
✔️Чтобы защитить детей от потери слуха, вызванной инфекцией, необходимо делать прививки в соответствии с Национальным календарем прививок.
✔️Ограничьте воздействие громких звуков как на работе, так и во время отдыха.
✔️При работе в условиях высокой шумовой нагрузки не игнорируйте использование средств индивидуальной защиты.
✔️ Ограничьте время прослушивания звуковой информации в наушниках: не более 60 минут подряд и не больше 2-х часов в сутки.
✔️ Рекомендуется отказаться от вакуумных наушников, наушников-капель в пользу накладных.
✔️ Не используйте наушники в метро и других местах с высоким уровнем шума. В таких ситуациях чтобы услышать звук вы вынуждены использовать уровень звука выше рекомендуемого.