Электронные сигареты. В последнее время такие есть практически у каждого курильщика, и зачастую вовсе не из-за стремления к отказу от привычки, а просто как дань моде.
Электронная сигарета — электронное устройство, создающее пар предназначенный для вдыхания. Может использоваться как в качестве средства доставки никотина, так и для вдыхания ароматизированного пара без никотина. А так же сейчас стал популярен солевой никотин.
Что такое солевой никотин?
Вещество синтезировано искусственным путем с добавление различных кислот. И это сказалось на его действии, отличном от обычного никотина:
· быстрое всасывание в кровь;
· утоление желания курить за 2-3 затяжки;
· длительное пребывание соединения в организме;
Такие особенности и стали причиной популярности солевого никотина. Человек, который перешел с обычных сигарет, легко начинает парить и полностью может отказаться от курения.
Особенности употребления солевого никотина:
быстрое формирование зависимости;
неосторожное парение приводит к передозировке и ухудшению состояния;
при переходе на обычный никотин ощущается нехватка крепости;
требует приобретения особого вида электронных сигарет;
у новичка с непривычки могут появиться жалобы на кашель, головокружение, предобморочное состояние;
во время парения трудно определить, когда нужно остановиться.
IQOS – электронная система нагревания табака, позиционирующаяся как менее опасное устройство по сравнению
с сигаретами. Потенциальный вред изделия высокий, а его достоинства преувеличивают маркетологи.
Отличие устройства от сигарет в том, что в лёгкие поступает не дым, а пар. Внутрь электронной системы вставляют стики из спрессованных табачных листьев, пропитанных пропиленгликолем, глицерином, другими примесями и соединениями.
Нагревание образует пар с такой же дозой никотина, как в обычных сигаретах. Аэрозоль, который выделяется с паром, вызывает никотиновую зависимость. Замещение сигарет на электронную систему не означает исключение всех рисков для здоровья. Комплект требует постоянной очистки от скопившейся грязи, кусочков табачных листьев. Эксперты Калифорнийского университета провели исследования в ходе которого были протестированы 4 устройства.
В ходе исследования было выяснено, что в нем содержаться:
токсичный формальдегид циангидрид;
ԑ-капролактон;
оксиды углерода;
оксиды азота;
углеводороды ароматические.
Часть из них применяют для производства резины, пластика.
В процессе курения, вещества осаждаются в клетках легких, попадают в печень, накапливаются там, оказывают вредное действие.
Некоторые люди говорят, что после использования IQOS у них болит и кружится голова, появляется сыпь на теле, тошнит, сильно бьется сердце.
Без чистки в держателе накапливается коричневая жидкость
и грязь. При каждой затяжке загрязнителей становится больше.
Поды (pod) — это электронные сигареты, и все они используют одноразовые или сменные емкости для хранения жидкости.
Быстроразвивающийся сегмент компактных и действительно маленьких электронных испарителей – вейпы формата POD-система.
Это очень опасный продукт! В том числе потому, что дети думают, что он безопасный.
А ведь это наркотик, и доза никотина в нём очень мощная.
HQD
В составе жидкости HQD присутствуют компоненты, способные вызывать легочные заболевания, такие как бронхит и т.д.
Категорически запрещено использовать несовершеннолетним.
Возможны задержки в развитии организма, а также привыкание
к вредной привычке.
Также не рекомендуется использовать электронный паритель некурящим людям. Дело в том, что даже несколько затяжек может стать причиной развития зависимости.
Три шага к отказу от вредных привычек
Условно весь период борьбы можно разделить на три этапа:
Первый – это непосредственный отказ от пагубной привычки, принятие решения.
Второй – этап «ломки». К сожалению, это неизбежный этап, независимо от того, о какой именно привычке идет речь. Если есть чувство, что вы вот-вот сорветесь – лучше обратится к специалистам.
Третий этап – восстановление здоровья. Следует понимать, что сразу при отказе от сигарет, алкоголя или наркотиков положительный эффект будет заметен не сразу, на это нужно время. Потребуется от 1 месяца до 1 года для того, чтобы вывести все продукты распада из организма.
Специалисты утверждают, что сложнее всего в первые три недели после отказа от вредной привычки – но уже по истечение этого времени формируется новая привычка: к здоровому образу жизни.
Отказаться от вредных привычек всегда не просто, но представить здоровый образ жизни с вредными привычками еще сложнее. Курение и алкоголь отрицательно отражаются на трудовой и творческой деятельности человека, влекут за собой заболевания и социальное неблагополучие человека.
При отказе от вредных привычек, может понадобиться помощь.
По всей России работает БЕСПЛАТНАЯ горячая линия
по отказу от курения! 8-800-200-0-200.