Любите плавать? Этот пост — ваш спасательный круг!

Знаете ли вы, какие “сюрпризы” может оставить вода в бассейне?

Вот ТОП угроз, о которых должен знать каждый:
Инфекции, которые чаще всего подстерегают пловцов:
-Аденовирусная лихорадка — воспаление глаз и горлаДерматомикоз — знаменитая “чесотка пловцов”
-Вирусный гепатит
-Коксаки
-Дизентерия
-Легионеллёз
-Лямблиоз
-Контагиозный моллюск
Как защитить себя в бассейне?ВСЕГДА принимайте душ перед заходом в воду (+ после!).Используйте шлёпанцы — грибок не дремлет.Следите за чистотой и гигиеной вокруг — чистый бассейн = ваш здоровый отдых.Если болеете, оставайтесь дома!Даже легкая простуда — повод отменить тренировку. ВАЖНО ЗНАТЬ!За 10 минут в бассейне один взрослый может “подарить” воде более 200 000 микробов!Пусть это вас не пугает:
Во всех современных бассейнах воду очищают, дезинфицируют и ежедневно проверяют.
Но именно ВАШИ гигиенические привычки — решающий фактор безопасности!
Факт, о котором забывают!Контактные линзы + вода = опасность!
Бактерии быстро “поселяются” на линзе. Итог — воспаление, боль, светобоязнь.
Никаких линз в бассейне, на пляже, даже в душе!

Бассейн — зона здоровья и удовольствия.Соблюдайте правила — они просты и важны для всех!Ваша гигиена = ваша личная зона безопасности.

Плавайте с удовольствием, заботьтесь о себе и не забывайте делиться этим постом с друзьями!

Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ